O treino funcional fight é uma modalidade que combina o treinamento funcional com técnicas de lutas e artes marciais. Ou seja, é um treino dinâmico, desafiador e cheio de energia, onde o foco não é só na defesa pessoal ou na luta, mas principalmente no condicionamento físico completo. Tudo isso enquanto você simula movimentos de combate (como socos, chutes, esquivas e defesas) e realiza exercícios funcionais (agachamentos, burpees, saltos, etc.). Aulas individualizadas de 45 minutos que inclui um treino de corpo inteiro onde ajudará a perder calorias e melhorar a condição física, força, agilidade resistência e aprimorar a defesa pessoal.